Tanda-tanda akan haid untuk pertama kalinya

Ini pasti hal yang sering atau ramai dibicarakan dikalangan remaja. Dan haid untuk pertama kalinya biasanya dialami pada anak berusia 11 tahun. walaupun umurku sudah 12 tahun, tapi aku belum mengalaminya. Paling tidak aku ingin mengalaminya saat umurku 14 tahun. Biar aku atau kamu nggak syok, saat kejadian ini menimpa kita, aku ingin kasih tau tanda-tandanya nih...,

C
E
K
I
D
O
T

1. Perut kembung
2. Sakit pada sendi dan otot
3. Sakit kepala dan cepat lelah
4. Berat badan bertambah karena retensi cairan
5. Payudara terasa kencang dan kadang disertai rasa gatal
6. Sering mengalami kecemasan
7. Mudah marah, suka menangis tiba-tiba, dan mudah tersinggung
8. Insomnia(susah tidur)
9. Mengalami perubahan pada selera makan

So, itulah tanda-tandanya..., dan semoga bermanfaat^^